Cómo Puedes Combatir La Celulitis

Cómo Puedes Combatir La CelulitisLa celulitis es una condición en la que el exceso de depósitos de grasa debajo de la piel hace que esta se vea antiestéticamente grumosa. Estas grasas normalmente aparecen en muslos y nalgas. Las razones para estos depósitos son muchas. Puede ser debido a las hormonas, la genética, un mal estilo de vida y una dieta poco saludable.

Combatir La Celulitis

Se dice que hormonas como estrógenos, insulina y hormonas de la tiroides, etc.. coadyugan en la producción de celulitis. Además, la ingesta de hidratos de carbono y grasas excesivas inciden en esta antiestética condición, más aún si no se realiza actividad física alguna.

Combatir La Celulitis

Entrenamiento Regular
Cómo Puedes Combatir La Celulitis

Hacer ejercicio con regularidad para tener un peso saludable es la mejor manera de prevenir y combatir la celulitis. Sin embargo, en el mundo del ejercicio de hoy está reservado para los pocos afortunados que tienen el tiempo para ello.

Por lo demás, la vida actual deja menos tiempo para tonificar el cuerpo y deshacerse de esta condición. Hay diversos métodos que se pueden realizar en casa, pero el mejor tratamiento consiste en aplicar algún componente de asesoramiento profesional sobre cómo vencer la celulitis.

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Tratamiento en el hogar

Cómo Puedes Combatir La CelulitisEl tratamiento en el hogar es una opción popular para muchas personas, debido a que son remedios sencillos. Una buena manera de reducir la celulitis es masajear las zonas que tienen depósitos de grasa con una crema que contenga hiedra (Hedera helix) y cola de caballo (Equisetum arvense).

Puedes hacer tu propio remedio casero o comprar el producto en una tienda de productos naturales. Las cataplasmas de algas rojas y mezclas de aceite también ayudan en la eliminación de la celulitis. Los remedios caseros resultan útiles y aconsejables, ya que no utilizan agresivos productos químicos en el cuerpo.

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Mejor Tratamiento Para La Celulitis

El mejor tratamiento es uno que asegure que los depósitos de grasa se derritan y desaparezcan. La terapia con láser es hoy en día un tratamiento efectivo. La ingesta de una dieta que contenga gran cantidad de antioxidantes también ayuda. La adición de granos enteros de trigo a la dieta y comer suficiente fibra es otra manera de deshacerse de los depósitos de grasa.

Cómo Puedes Combatir La Celulitis
Algunas personas actúan contra esos depósitos de grasa, usando elementos (prendas) de compresión que ayudan a reducir la apariencia visual de la celulitis. Estas ropas especiales comprimen las arterias y aumentan el flujo de sangre.

Combatir La Celulitis

El mejor tratamiento es el que incorpora remedios caseros, así como terapia láser. Es un tratamiento que implica complejos mecanismos para asegurar de que se está libre de celulitis en la piel.

El tratamiento con láser opera sobre las bandas fibrosas existentes bajo la piel, donde el láser calienta y funde la grasa, rompiendo las bandas fibrosas en la piel, que son las que provocan la irregularidades y bultos característicos de la celulitis. Estos resultados sólo duran un tiempo. Así que la mejor solución es tener una dieta saludable y seguir una rutina de ejercicios (prevenir mejor que curar).

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